Calidad de vida

Reflexión de Regina Brett, de 90 años, escribió en el periódico “The Plain Dealer”, en Cleveland, Ohio, EU.A.:

“Para celebrar la llegada a mi edad avanzada, escribí unas lecciones que me ha enseñado la vida,

·         La vida no es justa pero aun así, es buena

·         La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando a alguien

·         Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo, tus amigos y tu familia sí, mantente en contacto

·         No tienes que ganar cada discusión, debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo

·         Llora con alguien, alivia más que llorar sólo

·         Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil

·         Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente

·         Nunca compares tu vida con la de otros, no tienes ni idea de cómo es la travesía de ellos

·         Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla

·         Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre

·         Respira profundamente, eso calma la mente

·         Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte

·         Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz pero lo segundo solo depende de ti

·         Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un “no” por respuesta

·         Enciende las velas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara, no la guardes para una ocasión especial, hoy especial

·         Sé excéntrico ahora, no esperes a ser viejo para serlo

·         El órgano sexual más importante es el cerebro

·         Nadie más que tú es responsable de su propia felicidad

·         Enmarca todo supuesto desastre con estas palabras “en 5 años, ¿esto importará?

·         Perdona todo a todos

·         Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe

·         El tiempo sana casi todo, dale tiempo al tiempo

·         Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará

·         No te tomes tan en serio, nadie más lo hace

·         No cuestiones la vida, sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy

·         Llegar a viejo es mejor que la alternativa… morir joven

·         Lo único que importa es que al final, hayas amado

·         Sal todos los días, los milagros están esperando en todas partes

·         Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros

·         La envidia es una pérdida de tiempo, tú ya tienes todo lo que necesitas

·         Lo mejor está aún por llegar

·         No importa cómo te sientas, arréglate y preséntate

·         Cede

·         La vida no está envuelta con un lazo, pero sigue siendo un regalo”

Un consejo de quien ya vivió lo suficiente y que nos regala de una bella manera la forma en que debemos disfrutar nuestro día a día.

La otra... puedes llegar a viejo, pero amargado... tu decides.

Con amor, 4s

Sin pretexto

DE TODOS MODOS

Las personas son a menudo irrazonables, ilógicas y egocéntricas...
De todos modos, perdónalas...

Si eres bondadoso, las personas pueden acusarte de tener motivos egoístas ulteriores;
De todos modos sé bondadoso...

Si eres exitoso, ganarás algunos falsos amigos y otros verdaderos enemigos;
De todos modos sé exitoso...

Si eres honesto y franco, las personas te van a engañar;
De todos modos se honesto y franco...

Lo que demoraste años en construir, puede alguien destrozarlo en una noche;
De todos modos construye...

Si has encontrado serenidad y felicidad, vas a despertar celos y envidias;
De todos modos sé feliz...

Sin pretextos... 

No busquemos razones donde no la hay; la respuesta existe en cada cual, pero no queremos escuchar nuestra voz interior... sabes cual es el camino recto que te llevará a donde quieres ir... el camino de tu salud, mental, física... por tanto:

El bien que haces hoy, olvidaran a menudo las personas mañana;
De todos modos haz el bien...

Dale al mundo lo mejor de ti, aunque puede que no sea suficiente...
De todos modos dale al mundo lo mejor de ti

Por otro lado, recuerda que la expresión "si hubiera..." es una de las más dañinas y hay quienes la repiten una y otra vez sin medir las consecuencias.

"Si hubiera hecho esto...", "si hubiera cambiado aquello..."

"Si hubiera evitado tal cosa...", "si hubiera elegido tal otra..."

Es una reacción de culpa que nada soluciona, nos hace sentir mal y nos deja anclados en el ayer. ¿Cómo abrirse a una visión de esperanza y de cambio?

En lugar de decir "si tal cosa no hubiera sucedido...", debes decir "la próxima vez..."

No es fácil, pero la vida sigue y tú puedes superar tu dolor; crecer y mejorar si cicatrizas tus heridas.

En otras palabras practica dos actitudes sanadoras:

1. Perdonarte y perdonar de corazón.

2. Aprende del error o el golpe y proyéctate con fe al porvenir.

Así actúan los triunfadores cuando fracasan y los seres nobles cuando hacen daño injustamente.

Un buena reflexión para mantener presente…

_________________

Después de unos días de vacaciones y otros de inicio de trabajo y cosas, estoy de vuelta. Les deseo un año 2012 lleno de cosas lindas.. muchas experiencias, buenas y malas, ya que la vida sin esos pequeños detalles, dejaría de ser tan apreciada... aburrida existencia el que nunca tiene un problema y su sonrisa siempre es perenne... Intensa vida la de quienes sortean aventuras y se levantan todos los días a vencer la adversidad.

En fin... que se cumplan tus deseos, sea cual fuere tu voluntad...

Con amor, 4s

De viaje

Amigos... saldré unos días de vacaciones.


Estaré de vuelta pronto.


Con amor, 4s

Feliz Navidad y mejor 2012

No quiero entrar al detalle de la navidad y el significado y lo que representa aunado al fin del ejercicio y temas relacionados.


Seguramente has recibido, por otro lado, gran cantidad de mensajes, felicitaciones, tarjetas, cadenas, etc.


Mas no por ello, tampoco quiero pasar por alto.


Así que:


FELICIDADES!!!!


Deseo pases felices fiestas. Espero que 2012 sea un año lleno de alegría, de salud, de paz, de felicidad. Dinero si lo deseas, mas todo lo que alimente a tu ser y a tu espíritu. Y como debe ser, en armonía. Por supuesto, no puede faltar el amor... y como nunca sobra.. que abunde en ti y repartas y recibas.


Con amor.


JC (Chipato)

HOY TOCA!!!

Era muy celosa aquella mujer. Un día, agobiado por los continuos celos de su esposa, Calenturio la amenazó con irse de la casa. "¡No me dejes, por piedad! -suplicó ella pensando ¡Te juro que ya no tendré celos de ti! ¡Voy a cambiar! ¡Seré otra!" El abnegado esposo creyó en la promesa de su aprensiva mujer, y confió en que ya no se dejaría llevar por el monstruo de los ojos verdes, que así llama Shakespeare a los celos. Un día llegó la esposa a su casa, y al entrar en la recámara ¿qué vio? A Calenturio, en apretado abrazo de fornicación con una exuberante mujer. Le preguntó a su esposo: "¿Qué significa esto?¿Quién es esa mujer?". ¡Perdóname, mujer, por favor! ¡Como me dijiste que ibas a ser otra, pensé que esta mujer eras tú

La niñita le pide a su mamá: "Cuéntame un cuento". Responde con una sonrisa la señora: "Me sé dos". "Ya sé cuáles son -interviene el marido-. Uno es “Me duele la cabeza”, y el otro “Estoy en mis días”.

En medio de una terrible discusión con su marido, la mujer le dice: "mejor hubiera sido si me casaba con el Diablo".

-No habrías podido, el casamiento entre parientes cercanos está prohibido.

La niña de diez años dice: - Si mi mamá se ríe de los chistes de mi papá, es señal de que hay visitas en la casa.

Una amiga que tengo, me pidió 20.000 pesos para arreglarse la dentadura.

Le dije; "Toma 30.000, hazte agrandar el pecho, y nadie te mirará los dientes".

Don Quinicio era dueño de un feroz bulldog que se lanzaba contra la gente aun sin provocación, por lo cual su amo lo tenía siempre atado con una correa. En cierta ocasión el perrazo se soltó, y mordió a un vecino a quien su mala ventura hizo pasar por ahí en el momento justo en que el salvaje can se libró de su atadura. Don Quinicio, después de reducir al animal, se disculpó profusamente con la víctima. "¡Perdone usted, vecino! -le dijo muy apenado-. Sucede que mi perro tiene demasiados bríos. Mañana mismo lo llevaré a que lo castren". "Llévelo mejor a que le saquen los dientes -sugiere mohíno el lacerado-. Lo que le gusta al desgraciado es morder, no fornicar

El otro día vi a tu suegra y.....
-¡Alto ahí! No se dice "suegra", se dice "madre política"
-Pero si la política es un asco.
-Por eso mismo.

Mis padres tuvieron sólo un pleito en 55 años de casados. Pero ese pleito duró 53"

Florilí, muchacha en flor de edad, se la pasaba acostada en su cuarto todo el día. Su mamá se mortificaba por su ociosidad, y la amonestaba con duros réspices llenos de acrimonia. La perezosa joven no pudo aguantar ya esas regañinas, y un buen día se fue de la casa. A los dos años regresó. Traía coche de lujo; vestía ropa de marca; lucía zapatos y accesorios de los que sólo se ven en París, Roma, Londres, Nueva York y Saltillo, y se adornaba con joyas rutilantes. "¿Ya ves, mami? -le dice con orgullo a su asombrada madre-. ¡Y tú me decías que acostada no haría nada en la vida!

Silly Kohn, famosa bailarina de burlesque, hacía sensuales evoluciones en el tubo. Un turista americano le puso un billete de 100 dólares en la tanguita, y otro paisano suyo hizo lo mismo. Pancho el mexicano pasó su tarjeta de crédito por entre las pompas de la danzarina, y anunció al tiempo que tomaba los billetes: "Procedo a hacer un retiro de 200 dólares

Dos amigos se encontraron después de mucho tiempo de no verse. Uno de ellos estaba rico. Dice: "Inventé un perfume que da a la mujer un aroma íntimo, como de fruta". Tiempo después volvieron a encontrarse. Ahora el otro amigo era más rico. Explica: "Inventé un perfume que da a la fruta un aroma íntimo, como de mujer

La maestra le pregunta a Pepito:
Pepito, ¿Cómo se dice en inglés: el gato se cayó en el agua y se ahogó?.
Fácil maestra: “The cat cataplum in the water glugluglu and not mas miau miau”.

La guapísima vendedora de esas que van de casa por casa empezó a desvestirse ante el feliz soltero a cuyo departamento había llegado. Le dice: "Ofrezco una gran variedad de artículos, pero éste es el que se vende más.

Tontín salió con Pirulina, muchacha que había cursado todas las materias en el currículo o plan de estudios de la vida. La llevó en su automóvil a un paraje soledoso, y de buenas a primeras, sin siquiera decirle a manera de prólogo o exordio: "Qué calor hace ¿verdad?", le espetó esta incivil pregunta: "¿Cogemos?" "¡Tontín!!!! -se molestó ella-. Por lo menos debías ser un poco más romántico". Así amonestado repitió su instancia el badulaque: "¿Cogemos a la luz de la luna?"...

Con amor, 4s